开始写了关于积极心理学的博客后， 才发觉原来自己对这个领域多么不了解。需要大量充电！！！

准备读书单记录如下：

1. Flourish

译名：持续的幸福

作者: Martin E. P.Seligman (马丁·塞利格曼)

（积极心理学集大成的著作。写在《真实的幸福》八年后，详细描述了为什么从“幸福（happiness）”到“蓬勃（flourish）”的研究重心的转移和修正，还有积极心理学各个应用的领域。已读。）

2. The Resilience Factor: 7 Keys to Finding Your Inner Strength and Overcoming Life's Hurdles

作者: Karen Reivich, Andrew Shatte Ph.D.

(关于提高自己抗压能力的研究和应用)

3. Grit - The Power of Passion and Perseverance

作者: Angela Duckworth

（研究学生的“坚毅（grit）”品质对其成长的影响，积极心理学在教育中的运用。阅读中……）

4. Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment

译名：真实的幸福

作者: Martin E. P.Seligman (马丁·塞利格曼)

（积极心理学初期著作，先看看这么学科是如何进化的）

5. The Evolving Self: A Psychology for the Third Millennium

作者： Mihaly Csikszentmihalyi

（写给零零后的心理学丛书！）

6. Flow: The Psychology of Optimal Experience

作者： Mihaly Csikszentmihalyi

（看到把 flow 称为 experience！这就很吸引我了。虽然是90年代的书。）

7. Positivity: Top-Notch Research Reveals the Upward Spiral That Will Change Your Life

作者： Barbara Fredrickson

（关于正面情绪的研究，如何培养正面情绪，以及它们长远的好处）

8. 自主教养 - 焦虑时代的父母之道

作者: 赵昱鲲 

（positive parenting。如何把积极心理学写成给父母看的大白话，真的很好奇！）